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Tout comme nos muscles, nos os perdent de leur force avec l'âge. Cela peut avoir de graves conséquences sur notre vie quotidienne et augmenter le risque de fractures, qui sont liées à un risque accru de décès. Heureusement, tout comme nous pouvons renforcer nos ... Lire la suite

Quelles mesures pourraient être débattues dans le cadre du projet de loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026 ? Voici l'éventail des propositions qui pourrait être à l'ordre du jour. Membres du gouvernement, Cour des comptes, Assurance Maladie… de nombreux ... Lire la suite

Le collagène est le produit cosmétique tendance du moment. On lui prête de nombreuses vertus: réduire les rides, améliorer l'élasticité de la peau, renforcer les cheveux et les ongles, soulager les douleurs articulaires. En plus des crèmes et des sérums anti-âge, ... Lire la suite

Corde à sauter intelligente, smart tapis de yoga ou encore lunettes en réalité augmentée pour suivre ses performances: les équipements sportifs intelligents sont de plus en plus nombreux sur le marché. Notre top 5, pour faire plaisir aux geeks healthy ou amateurs ... Lire la suite

TikTok est l'un des réseaux sociaux les plus populaires chez les adolescents. Selon les études des chercheurs, la plateforme reconfigure leurs repères attentionnels, affectifs et cognitifs, avec un impact important sur leur santé mentale et leur construction personnelle. ... Lire la suite

Les acariens qui vivent dans la poussière des maisons causent parfois des allergies qui peuvent fortement dégrader la qualité de vie. Pour s'en débarrasser, certains moyens sont plus efficaces que d'autres. Lorsque l'on pense «allergies», on pense souvent «poussière ... Lire la suite

À l'âge de l'apprentissage de la mobilité, nombreux sont les enfants qui aiment expérimenter les premières sensations de vitesse avec le déplacement sur roues. Vous hésitez encore entre draisienne, tricycle ou trottinette pour votre bambin? On vous dit tout pour ... Lire la suite

Vous rêvez d'une pause détente réconfortante dans un spa mais les finances se réduisent… Notre sélection de spas qui vous permettront de vous ressourcer à petit prix. Spa mythique dans le Marais Profitez d'une pause détente en plein cœur de Paris pour 40 euros ... Lire la suite

Le thé matcha, cette poudre verte éclatante, a conquis le monde par ses bienfaits exceptionnels et son histoire riche. Originaire du Japon, le matcha est bien plus qu'une simple boisson: c'est une expérience sensorielle et un allié précieux pour la santé. Origines ... Lire la suite

C'est une question qui fait débat depuis longtemps: vaut-il mieux se doucher le matin ou le soir? Les adeptes de la douche matinale diront que c'est la meilleure solution, car elle permet de se réveiller et de commencer la journée en beauté. Les adeptes de la douche ... Lire la suite

En cas d'allergie à un antibiotique, les praticiens sont forcés d'opter pour des molécules alternatives qui peuvent être moins efficaces, présenter plus d'effets secondaires ou favoriser l'émergence de résistances bactériennes. Or, neuf personnes sur dix qui se ... Lire la suite

Une femme de 78 ans est décédée fin juillet dans le Maine-et-Loire après avoir consommé un gâteau à base de carottes en bocal. Cinq autres personnes ont été hospitalisées. Ces cas probables de botulisme relancent les questions sur les risques liés aux conserves ... Lire la suite

Le stand-up paddle compte parmi les activités nautiques favorites des vacanciers. Praticable sur mer, sur lac ou sur rivière, ce sport tendance est à la fois polyvalent et accessible à tous. Choix de la planche, budget, accessoires: découvrez notre guide pour vous ... Lire la suite

Appli, jeux vidéo actifs, montres intelligentes, plateformes… les outils numériques consacrés à l'activité physique ont-ils fait leurs preuves pour nous motiver à bouger davantage? Et conviennent-ils à tous les publics, depuis les enfants jusqu'aux personnes âgées? ... Lire la suite

Si l'on en croit certaines vidéos qui circulent actuellement, ajouter, pendant une semaine, une cuillère à café de cannelle à son café quotidien ferait perdre du poids. Nouvelle légende urbaine, ou recette miracle? Comme souvent, la vérité est bien différente de ... Lire la suite

Les barbes les plus fournies suscitent souvent un mélange d'admiration, pour le style qu'elles confèrent à leurs porteurs, et de suspicion, quant à leur propreté et aux problèmes d'hygiène qu'elles pourraient poser. À tort, ou à raison? La peau humaine héberge ... Lire la suite

Deux chercheuses nantaises ont analysé des crèmes solaires vendues sur Internet sous la marque La Roche Posay, à prix cassé. Mais il s'agissait de contrefaçons n'offrant aucune protection contre les rayons ultraviolets. Lorsqu'elle touche à certains produits, la ... Lire la suite

Depuis le 1er juillet 2025, la Caisse Nationale d’Assurance Maladie (CNAM), impose, pour les arrêts de travail, un nouveau formulaire papier plus sécurisé. Objectif : enrayer la recrudescence des faux arrêts, dont le coût pour la collectivité a explosé ces dernières ... Lire la suite

Après 50 ans, la pratique d'une activité physique est recommandée pour compenser la perte naturelle de masse musculaire et osseuse. Pour la santé de ses muscles et de ses os, aussi pour éviter les blessures, elle doit s'accompagner d'une alimentation équilibrée ... Lire la suite

La marque française Typology est devenue incontournable sur le marché de la cosmétique grâce à ses formules courtes et ses ingrédients naturels de qualité. La crème visage rides et ridules SPF30 est l’une des plus plébiscitées parmi sa gamme de soins. On vous dit ... Lire la suite